Információ orvosoknak
Információs anyag orvosok számára
Tapasztalataink azt mutatják, hogy a fitness stúdiók számos vendége kikéri orvosa tanácsát, mielőtt megkezdené vibrációs edzésprogramját a Power Plate-tel. Sok orvos ekkor találkozik először a Power Plate technológiával. Vannak, akik tapasztalatok hiányában nem tanácsolják páciensüknek ezt az edzésformát. Hogy ezt a hiányosságot pótoljuk, elkészítettük ezt az orvosi információs brossurát. Ezzel megadjuk a lehetőséget az Ön vendégeinek, hogy az orvosuknak megadhassák a Power Plate tréninghez kapcsolódó alapinformációkat.
Egy részletes, minden publikációt tartalmazó lista segítségével lehetőségük lesz, hogy beleássák magukat a témába. Amennyiben kérdések merülnének fel, az orvosok az itt megadott kapcsolathoz fordulhatnak. Minden Power Plate készülék orvosilag bevizsgált.
Gyorsító edzés a Power Plate-tel
Tisztelt Hölgyeim és Uraim!
A mechanikus vibrációk alkalmazása, mind a kondicionáló edzésben, mind pedig az ortopéd valamint az ideggyógyászati terápiában az elmúlt években egyre nagyobb teret nyert. A vibrációs technológia nem új, már a hatvanas évek óta ismert. Ám a széles tömegeknek újra felfedezték, viszont sok helyen még teljesen ismeretlen. A következőkben adunk egy rövid leírást a vibrációs tréning alapfogalmairól.
Hatásmehanizmus
A Power Plate multi dimenziós rezgéseket generál, amelyek a 25-50 Hertz tartományban magas és alacsony amplitúdók közt modulálhatóak. A rezgésátadás az emberi test fele (a tendomuszkuláris rendszerben) lehetséges álló, fekvő vagy ülő helyzetben, valamint felkartámaszban is. A rezgések, fiziológiás síkon, biopozitív reakciókat váltanak ki.
A következő területek lesznek érintettek:
- neuromuszkuláris (ideg–izom ingerületáttevődés) rendszer (reflexkapcsolódás afferens owerflow-al, azaz a ízületi hajlásszög optimalizálása)
- az érrendszer (jobb vérszállítási kapacitás, a véráramlás növelésével)
- a kötőszöveti állomány (specifikus ingerek kiváltása, különösen a csontszövetben)
- a humorális rendszer (az immunrendszer egy része), ahol az anabol hormonok termelődnek
- Ebből adódik a nagyon széles felhasználási spektrum.
Felhasználási spektrum
A következő területi alkalmazások megfigyeltek:
- A kondicionális képességek javulása (erő, mozgékonyság, koordináció)
- Csontritkulás prevenció
- Ortopédterápiás (szalag- és izomsérülések) és neurológiás terápiás (Parkinson, MS, ALS, Apoplex)
- A regenerációs készség javítása (lazítás / masszázs)
- Kozmetikai hatások (narancsbőr javulása, visszér problémák / nyirokáramlás).
